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本や映画、食べ物、ヨガのことなどなど・・・心にピンときた、いろいろのものについて思ったことを書いています
by chiemhana
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ヨガ・フェスタ!

今日、さっそく1コマ受けてきました。

バーシャさんの「アシュタンガ・ベーシック」

一人だし、周りには慣れた感じの方がたくさんいらっしゃるし、場所は赤坂だし、やはりちょっと緊張しました。
でも会場がとても広いのと、人がたくさんいるので逆に、ポーズに入るととても集中できました。
そんなに汗をかくことはないのではないかと思っていたのですが、しっかりかきました。

バーシャさんは、とってもチャーミング。アトラクティブな方でした。
「先生」というよりは「バーシャさん」と呼びたくなるような気さくな雰囲気でした。
英語・日本語50/50くらいの言葉も、親しみやすくわかりやすかったですし。

最後にデモンストレーションしてくださいましたが、ため息がでるほど美しかったです。。。
(何年もずーっと、毎日続けていれば、いつかは自分にもできるようになるのでしょうか。)
それにしても、正面最前列でデモンストレーションを見ていた方が、船を漕いでいるのには驚きでした!(確かにいい感じに体も疲れていたし、照明も暗めでしたけどね。)

一つ反省を。
「荷物は壁際に置いてください」と係の方が何度もおっしゃられていたのですが、わたしのは小さなバッグなのでいいだろうと思っていたら、目の前に来てお願いされてしまいました。
何度もおっしゃられていたのは、わたしのことだったんですね。。。ごめんなさい。
どうも、離れた場所におくのが心細くて、できるだけ小さなバッグで行ったんですけど。
明日は気をつけます。

で、明日ですが、
 8:30-10:00 果物と生野菜で美しく健康に!
10:30-12:00 ヨギックアート
12:30-14:00 アイアンガーヨガ
16:30-18:00 アシュタンガヨガセッション
を受けます!

持ち物は、GIAMのベージュのマットケースにsuriaのピンクベージュのマット。
ウェアはルルレモンのピンクのボトムに、トップは白い半袖Tシャツまたはルルレモンの(背中でクロスしている)ネイビーを着る予定。

長髪、小太りのふてぶてしい女ですが、実は内心ビクビクしております。
「あ、小松菜だ」と気づいた方、どうぞ優しくお声をお掛けくださいね。

今日は1コマでも汗もしっかりかいたし、結構疲れたので、明日は大丈夫かなぁ・・・ちょっと心配。とても楽しみ♪
by chiemhana | 2005-09-17 21:15 | yoga